そんなこんなで、本日、予定通り、ダイエットが終了しました。
64kg代だった体重を62kg代まで絞る予定でした。
ただいまの体重62.4kg。
目標達成です😎
僕の場合、昔格闘技をやっていた頃の名残りで、ダイエットというよりも減量に近いです。
減量と言いますか、断食と言いますか。
全くお勧め出来ない不健康ダイエットです 笑。
しかし、ひとつだけ確かなのは、食べる事が有り難く感じます。
普段よりも美味しく感じる。
さあ〜、目標達成したという事で、ガッツリ食べ放題にでも行きますか 笑。