リハから一夜明け、何故か足が筋肉痛のキルビルでございます。
おそらく重心を落として歌った事への代償かと思われます
(￣▽￣)
毎回リハ後には、予想通りと予想外の筋肉痛が頻発するのですが。
発声に使う筋肉の劇的な筋肉痛が予想通りで、足の筋肉痛は予想外ですね。
どれだけしっかり基礎強化をしても、それを上回る本番が待っているという事なんだと思います。
それと、予想通り本日は身体が少し重いです。
思っていたよりは多少マシかも知れません。
でも、子泣き爺が1匹乗っかっている感じではあります(￣▽￣)
楽する事と楽しい事が必ずしも一致しないのが人生である事を実感しております。
今日も早く寝てダメージの回復につとめます😊