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私、最近この時期の寝落ちる気持ち良さにハマっております。
理想は窓を開けて涼しい空気が入るシチュエーションです。
梅雨初期にコレをやると身体が冷え過ぎてカゼをひく可能性があります。
しかし、梅雨終盤は大丈夫です。
昼間は窓を開けても暑いだけです。
夜は結構気持ち良いです。
我が家は僕がいるからなのか、部屋に熱がこもりがちです。
窓を開け放してウトウトしている時間が非常にスイートです。
こま切れで寝てしまうと本睡眠の時の眠りが浅くなり、あまりよろしくないのですが。
本格的な厚さではまた行えなくなるので、しばらくはこの時期を楽しみたいと思います😊
理想は窓を開けて涼しい空気が入るシチュエーションです。
梅雨初期にコレをやると身体が冷え過ぎてカゼをひく可能性があります。
しかし、梅雨終盤は大丈夫です。
昼間は窓を開けても暑いだけです。
夜は結構気持ち良いです。
我が家は僕がいるからなのか、部屋に熱がこもりがちです。
窓を開け放してウトウトしている時間が非常にスイートです。
こま切れで寝てしまうと本睡眠の時の眠りが浅くなり、あまりよろしくないのですが。
本格的な厚さではまた行えなくなるので、しばらくはこの時期を楽しみたいと思います😊